Za pravilno odrastanje vašeg deteta

Zdrave navike za zdrav i uspešan život

Jedna od najnezdravijih navika današnjeg doba jeste sedenje. Nažalost, većina savremenih poslova podrazumeva sate provedene u stolici. Ljudi obično misle da je takav i posao u IT sektoru: beskrajno sedenje ispred računara.

Međutim, da li ste znali da to uopšte ne mora biti tako? Pogledajte samo najuspešnije IT kompanije: njihove kancelarije su opremljene prostorima za igru i fizičku aktivnost kako bi njihovi zaposleni mogli da se relaksiraju i budu zdravi.

Sličan pristup negujemo i na ITAcademy JUNIOR: pored nastave pred računarom, organizujemo i redovne radionice iz sporta i promovisanja zdravih životnih stilova.

Jednostavno: posebno u ranim godinama, važno je da dete dobije izbalansirano odrastanje, kao i da usvoji navike i svest o važnosti fizičke aktivnosti i zdrave ishrane kako bi kasnije u životu imalo koristi od toga.

Kako to izgleda

Na svakom od programa učenici pohađaju redovne radionice koje se održavaju u specijalno opremljenim prostorijama za fizičko i razvijanje motorike na ITAcademy JUNIOR.

Vežbanje u Centru za razvoj motorike
Zdrava ishrana
Sport i tehnologija
Turniri i druženje

1.

Vežbanje u Centru za razvoj motorike

U zavisnosti od uzrasta, individualne spreme i potreba vašeg deteta, organizuje se redovno vežbanje u Centru za razvoj motorike, specijalno kreiranom za uzrast od 7 do 14 godina. Centar je specijalno opremljen spravama i rekvizitima za pravilan fizički razvoj dece i uključuje manje tegove, vratila, trake za brzo hodanje i trčanje, sprave za veslanje, gume za rastezanje, lopte za pilates, mini-poligone i dr…

Na ovaj način obezbeđujete pravilno odrastanje svog deteta.

2.

Zdrava ishrana

U okviru Centra posebna prostorija, moderno opremljena, jeste kuhinja za izbalansiranu ishranu vašeg deteta. Nakon vežbanja, učenici dobijaju zdrave i nutritivno bogate obroke: zelene smutije spremljene od sezonskog voća i povrća, vitaminske bombe u vidu salata i sokova, svežu ribu i pažljivo pripremljeno meso.

U periodu u kome se nalazi vaše dete njegovo telo ima pojačanu potrebu za nutritivnim elementima, zato je važno da mu obezbedite najkvalitetniju hranu, spremljenu na zdrav način.

Na ITAcademy JUNIOR mi smo se postarali za to.

3.

Sport i tehnologija

Ko kaže da tehnologija i sport ne idu zajedno? U današnje vreme gotovo da se niko i ne bavi sportom, bilo profesionalno, bilo rekreativno, a da ne koristi neku aplikaciju za merenje pređenih kilometara ili pametni sat za praćenje pulsa i računanje izgubljenih kalorija.

Na časovima sporta i tehnologije, vaše dete vežba pomoću različitih fitnes aplikacija, koje mu pomažu da meri svoje rezultate i upoređuje ih sa drugovima. Tu su, takođe, i aplikacije koje kreiraju dnevne treninge i vode učenike kroz seriju vežbi, dok ih istovremeno motivišu, a po završenom setu, rezultati se objavljuju na društvenim mrežama.

4.

Turniri i druženje

Osim toga što je dobar po zdravlje, sport je i zabavan. Stoga na ITAcademy JUNIOR orgraniuzujemo redovne turnire na kojima se polaznici nadmeću u: košarci, mini-golfu, pikadu, bilijaru, stonom fudbalu…

Najuspešniji osvajaju medalje, a svi dobijaju nagrade u vidu druženja i dobre zabave.

Živeti zdravo

Pored bavljenja sportom, učenici imaju priliku i da čuju zanimljiva predavanja koja drže gostujući stručnjaci za fitnes ili zdravu ishranu. Tu polaznici mogu da nauče sve o zdravoj ishrani, ličnoj higijeni, pravilnom treningu, profesionalnom i rekreativnom bavljenju sportom itd.

Sport razvija inteligenciju

Jedan od ključnih tipova inteligencije po svetskom programu Univerziteta u Harvardu jeste telesna inteligencija. A najbolji način da se ona vežba jeste sport.

Upravo smo zato na ITAcademy JUNIOR uvrstili radionice sporta kao bonus za svaki od osnovnih programa.

Bavljenje sportom omogućava deci zdrav i pravilan razvitak i u njima podstiče osobine koje će im biti neophodne za bilo šta čime se u životu budu bavili:

Samopouzdanje

Istrajnost

Adaptaciju

Upornost

Inteligenciju

Sportski mentalitet koji vaše dete stiče na ITAcademy JUNIOR omogućiće mu da razmišlja kao šampion bez obzira na to kojom se oblašću bude bavio.

	Za najbolju IT avanturu
	Prijavite se putem ovog linka »

SPORT I ZDRAV ŽIVOT

Besplatno preuzmite priručnik za roditelje